不知不觉又到了盖被子嫌热，

开空调嫌冷的尴尬季节。

当然，比气温更加尴尬的还有不温不火的阳光，

令你的肌肤默默承受着

紫外线温水煮青蛙般的酷刑。

紫外线——光老化的元凶

如果说人体的衰老是难以抗拒的自然规律，那么紫外线造成的老化则是充满了委屈。因为只要通过简单的防护方式，光老化是可以预防甚至修护的。

紫外线照射到皮肤，极强的穿透力可直达皮肤真皮层，导致黑色素形成、并且破坏弹性蛋白结构，从而引起皮肤的损害。

这种肌肤伤害是可以累积的，而且几乎是全面性的伤害——它会令肌肤黯沉、粗糙、干燥、松弛、毛孔粗大、皱纹显现，最终导致皮肤过早老化。

据说，之前《新英格兰医学杂志》发布了一张引起轰动的照片，一名司机几十年来开车，靠窗的左脸长期受到曝晒，相较右脸，呈现出了更为明显的衰老迹象。

由此让不少人开始重视起了对紫外线的防护问题。

光老化的“钟爱”人群

那么，哪些人更受光老化的青睐呢？首先，皮肤越白、越容易晒伤的人群，更容易受到“光威胁”；其次，酷爱户外活动的人群、热衷于日光浴，以及长时间户外作业的人群，都是高危人群。

最后，从来不做防晒的人群，其老化速度相较注重防晒的人，比较其外貌，更易有肉眼可见的差异。

身体哪些部位更易“光受伤”？

相较脸部肌肤，身体肌肤明显更加细腻、柔嫩。因为曝露在外、不受荫蔽的，我们最呵护的、花了最多心思的脸蛋反而是光老化的首要受害者。

其中，颧骨、两颊及额头等脸部凸起的部位更易受到伤害，需要格外照顾。

有什么方法可防止光老化？

防止光老化，其实要做的就是尽量避免紫外线直接照射到皮肤，从而造成伤害。

所以，聪明的人们在早期就发明了各种避开阳光的方法，比如遮阳伞、戴帽子，直至现代还诞生了中国特色“脸基尼”，可谓八仙过海各显神通！

虽然物理性质的防晒简单有效，但也不是完全无死角，且长时间打伞、戴帽子毕竟不方便。如果能让皮肤通体穿上防紫外线服则是最安心的了，所以防晒霜是更好的选择。

防晒是否有季节性？室内是否不用防晒？

防晒没有季节性！春夏的紫外线自然是不用说，阳光对于裸露无保护的肌肤不仅是拷问，更是一种凌迟，一点点加速肌肤老化；秋冬时分，臭氧层更加薄弱，因此防护力减弱，导致部分地区紫外线比夏天辐射更严重，这个时候掉以轻心你就输了！

在室内，除非你所处的空间是完全没有窗户，或完全背阳，否则紫外线还是不能被玻璃完全阻挡。喜欢坐在落地窗前眺望远方的风景，感受阳光的沐浴？在热情拥抱生活的同时，千万不要忽视对肌肤的保护！

防晒霜是否需要经常补涂？

日常上班，多在室内活动，建议4小时可补涂一次；外出逛街、喝茶，有较多机会在遮蔽处活动，建议每2小时补涂一次；若长久暴晒，外出作业、运动、游玩，建议增加补涂频率，40分钟~1.5小时不等。具体以当天的出汗情况、暴露在室外的具体情况而定。

优萃佳颜皙采防护乳SPF30

光老化？我们是真的没有在怕的！SPF30高防晒功效防护乳，为你的肌肤穿上“防护服”，有效抵御紫外线对肌肤的侵害，避免阳光“威胁”。加固防晒美白，效果更出众。

 

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小欧提醒：每日出门前30分钟使用（用量约1元硬币大小），令有效成分充满渗透至角质表层，发挥防护美白效果。

这个夏天，别再让自己的肌肤受到烈日的侵袭，做好防护工作，远离光老化，才能拥有青春细腻的好肌肤哦！