众所周知，

刷牙可以帮助

有效去除牙菌斑、软垢和食物残渣，

保持口腔洁净。

但如果刷牙方式不适当，

不但达不到刷牙目的，

还会引起各种不良后果！

 

 

所以，想要保护牙齿，

最重要的四个字还是：

认！真！刷！牙！

 

科学的刷牙方式很重要！

 

想要一口好牙，早晚各刷一次牙且每次至少三分钟是必不可少的。刷牙时，牙刷尽量与牙齿面呈45度角，小幅度水平摩擦，牙刷毛要紧贴牙齿，尖端要深入到牙齿缝隙中。

 

要注意，刷牙时也不要用力太大，这样可能会损伤牙齿。用力大小因人而异，不轻不重，以刷干净牙面为宜。

 

 

当然，刷牙时，牙膏也是缺一不可的！现在各种功效的牙膏多得让人眼花缭乱。究竟哪一种牙膏，才是适合自己且好用的呢？

 

多效防蛀的大众选择

 

氟化物对抑制细菌滋生、坚固牙齿有着一定的功效，因此每日使用含氟牙膏刷牙，可以有助预防龋齿。对于大多数人来说，建议日常使用含氟牙膏，能帮助加固牙齿，维护口腔健康。

 

健齿洁多效牙膏

 

 

含氟配方，还蕴含三重健齿因子[1]，释放8大护齿功效，有助改善多重口腔困扰，为牙龈提供多方面密集保护！

健齿洁多效牙膏

温和、安心的清洁选择

 

氟化物虽然有助预防龋齿，但也并非每个人都适合。肌肤本身娇弱的人，比如嘴唇、下巴周围容易长痘或粉刺、小疙瘩，或者是容易氟过敏的人，则建议使用无氟牙膏。

 

健齿洁本草牙膏

 

 

无氟配方，可以温和呵护牙龈，更蕴含5大天然草本植萃，护龈健齿，减缓牙龈不适，散发草本清新口气。

 健齿洁本草牙膏

追求亮白皓齿的牙膏选择

 

拥有一口白牙可能是很多人的追求。但是日常生活中茶、烟、咖啡、可乐、红酒等食物往往会使牙齿染色，逐渐变黄，因此及时做好牙齿清洁非常重要。

 

优齿健美白牙膏

 

优齿健美白牙膏特别添加ACTIVE PROTECT COMPLEX活性保护成分[2]美白牙齿，含氟配方更有助保护牙齿，远离牙菌斑、龋齿和牙垢，让你的牙齿美白如新。

优齿健美白牙膏