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欧瑞莲健康生活 | TA的小细节，让我告诉你！
营养知识 | 2020-12-10 21:52 为了满足成分党天天对小欧新品的扒扒，所以小欧非常自觉的在扒了燕麦后，今天再要来采访一下菊苣，让大家对它有个初步的认识，现在就跟随小欧一起去到直播间，现场获取一手的知识吧！
嗨，你好，菊苣，今天给小欧的家人们来介绍一下你自己吧，大家其实还是蛮期待的。
好鸭！小欧，那我就简单的低调的来介绍一下我自己吧！
（小欧以充满期待的眼神看着菊苣……）
其实吧，说实话，很多人对于我还是比较陌生的，很多人都认为我是蔬菜，甚至有人把我当做是水果，其实我呢，属于菊科菊苣属，多年生草本植物，属于药食两用植物（1982年由卫生部批准药食同源作物），叶子可以用作生食菜品，根含菊糖及芳香族物质，提取后可以作为咖啡的代用品，而且口感不差哟，并且能促进人体消化器官的活动……
666666，经你这么一介绍，瞬间感到异常的高大上起来了。
别贫，听我继续说完！
那我的药用作用包括清热解毒；利尿消肿。主治湿热黄疸；肾炎水肿；胃脘胀痛；食欲不振。还具有健胃等功效，得益于我的药用价值，在东北地区的一些满民，将在野外长大的我称之为“硕参”，一度让我感觉良好。
哈哈哈，你还挺能嘚瑟的，刚才不是还说要低调的介绍自己吗，果然是一切以实物为准。
（菊苣坚定的白了小欧一眼继续肯定的介绍自己）
其实我还有一个称号，叫做“蔬菜王子”，那是因为我含有一般蔬菜没有的多种苦味素和菊粉益生元，那其实很多小伙伴也知道，菊粉能够直接作用于肠道末端，促进宿便的排出。卫生部2009年第5号公告，将我的（菊苣）根部提取的菊粉、多聚果糖定义为新资源食品哦。（远处小欧举起了“时间到”的立牌！）
当然除此之外，其实我还有很多有用的价值，但由于时间的关系，今天也就只能忍痛介绍到这里了。
嗯，好的，非常感谢菊苣今天来到我们的采访直播间，也非常受益，今天学到了很多的小知识，如果大家觉得有用，小欧采访直播间还会继续去邀请其他的营养食物明星来造访，最后，让我们再次用热烈的掌声欢送菊苣，下次再见罗！
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参考资料
1. 《新疆中草药》清热，利尿，利胆，消炎。主治黄疸型肝炎，急性肾炎，气管炎。
2. 《新疆中草药手册》：清热解毒;利尿消肿。主湿热黄疸;肾炎水肿;胃脘胀痛;食欲一振
3. 《中国民族药志》：“清热解毒，利水消肿，健胃。用于肝火食少，肾炎水肿，胃脘湿热胀痛，食欲不振。”
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