夏天怎么可以没有冰镇的西瓜作伴!
相信大家对于夏天的仪式感
就是要抱着半个冰西瓜大快朵颐吧~
可一般而言,买了一整个西瓜回家后,
一顿往往吃不完,
大部分人都会在切开的西瓜上
盖一层保鲜膜,放在冰箱第二天继续吃。
那么保鲜膜包裹后的西瓜
放冰箱会不会滋生细菌呢?
那剩余的西瓜应该如何储存呢?
1、放在冰箱盖着保鲜膜的西瓜,第二天吃之前,需要把表面那层切掉(约1厘米左右),余下部分可以放心食用。
2、保存的时候不要用保鲜膜,而是选择切块后放在密闭、不窜味的容器里冷藏保存,这样可以有效避免厌氧菌的滋生。
3、夏天切开后的西瓜要及时放入冰箱,避免长时间放置在常温环境下。
其实除了西瓜外,在夏季,还有很多食物都存在容易变质、保存困难等问题,肠道比较“脆弱”的人群就会因此频发各类消化道问题,所以夏季也是肠道问题的高发季节。除了平日里注意饮食卫生之外,特别容易产生夏季腹泻的人群,还需要加强自身的肠道健康。
如果肠道经常因为一点点“风吹草动”就产生不适,可能和肠道微生态中的有害菌数量过多,益生菌数量不足有关。为了让肠道有更强的免疫力,最好要记得在饭后半小时左右,给肠道补充些益生菌(尤其在容易发生腹泻的夏季),同时在补充的时候要注意避免和温度过高的食物同食,以免破坏益生菌的活性。
希望大家可以在夏季享受美味西瓜的同时,也能拥有健康的肠道!瑞尔姿益生菌固体饮料,每袋添加60亿CFU活菌型益生菌,更添加菊粉,帮助益生菌在肠道内更好在肠道内发挥作用,让你的肠道时刻状态在线!